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商品訊息功能
- 品號：4866712
- 編織紋設計,訂製品牌LOGO
- 英文字體壓印,美式設計風
- 多卡式夾層,尺寸些許加大
商品訊息描述
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
母羊遭男子性侵！性器被磨到潰爛不堪
國際中心／綜合報導
南非一隻懷孕母羊不知怎麼跑到一戶男子床上，結果慘遭一名33歲男子「性侵」整晚，導致性器潰爛不堪，讓死主心疼決定要替母羊上訴。
▲母羊遭男子性侵！性器被磨到潰爛不堪。（圖／翻攝自推特）
綜合外媒報導，母羊飼主庫馬羅（Knowledge Khumalo）表示，8月9日晚間聽到羊發出慘叫，當時他以為母羊因為陣痛苦叫並沒有太在意，不料隔天早上卻發現母羊不見了，於是四處尋找但怎麼也找不到。沒想到庫馬羅尋了一天後回家，卻發現母羊被一名男子帶回家，男子表示「看到你的羊，睡在人家的床上！」而男子口中的「人家」，是一名33歲叫莫比（Feselani Mcube）的男子。
事後，庫馬羅仔細檢查羊兒，發現羊兒的性器嚴重受傷「被磨到潰爛」，懷疑是遭到莫比性侵，並帶著羊與男子向莫比興師問罪，起先莫比還否認，之後才改口承認「性侵」，並辯解是羊跑上他床便睡了牠。
報導指出，庫馬羅認為應該為母羊做些什麼，並帶母羊驗傷、自療，之後進行「法律程序」，動保員馬洛（Mishack Matlou）也說，這是他看過最嚴重的動物虐待。目前莫比已被逮捕，警方也以進行調查，將在下月法庭進行審判。（編輯：陳昱哲）
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夏天來臨，又到了減重的熱門時節，各大健身房每天都是滿滿滿，同時醫院的減重班招生也是場場爆滿！而調查也顯示，前往醫院看減重門診的群眾中，大約三分之二都是女性，當然就是因為女性比男性更重視外觀，希望在炎炎夏日能展現出姣好的身段。
不過醫師表示，女性減重時常會半途而廢或是減不下來，原因竟然跟「生理期」有關！根據義大大昌醫院纖體健康中心主任宋天洲醫師表示，原因就在於生理期來臨前的第15天時，身體會進入所謂的「黃體期」，此時子宮內膜變厚、食慾也會因此變得特別好。
▼（圖／東森新聞）
臨床發現，減肥的第一個月最為關鍵，若效果好便能強化減重的意志力，因此初期在醫師指示下服用減重藥物有助於減重。不過減重醫師也建議，仍先從少吃多動做起，如果嘗試3個月後效果不彰，或陷入減重停滯期，可在醫師指示下使用減肥藥，強化減重動力。
月減3公斤較安全
- 以最易發胖的19～50歲成人為例，若活動度低，男性每天約需攝取1800～2100大卡，女性約1450～1600大卡，若想減重可分別只攝取1500、1200大卡，1個月約可減去2～3公斤。
倒三角飲食 多喝水促代謝
- 建議可從紀錄三餐飲食內容做起，同時每天起床、睡前各量一次體重，再把體重與每天飲食相對照，就能更清楚了解哪些食物會使體重增加，進而避免攝取。
- 要多吃低油、高纖維的食物，採取倒三角形飲食，也就是早餐吃得最豐盛，中午份量適中、口味清淡，晚餐盡量吃青菜就好，睡前4小時也不要再進食。
- 如果工作性質導致經常吃大餐，可改變進食順序，例如先吃青菜再吃白飯，若是喜歡吃高熱量的甜食，則要減少吃的次數，藉此控制熱量。
- 減重期間要補充足夠水分，每天建議喝2000c.c.的白開水，可幫助身體代謝，加速新陳代謝。
規律睡眠 發胖機率較小
- 國外曾有研究發現，睡眠時間越少越容易發胖，可能和內分泌失調有關，也有可能是不睡覺時就會找東西吃，建議應養成規律的睡眠習慣，每天要睡7~8小時。
每周運動3天 每次持續半小時
- 除了飲食之外，多運動也是減重的不二法則，建議每周至少運動3天，且每次要持續半小時。若實在抽不出時間，也可每次運動10~20分鐘，一天分2、3次運動，真的沒空也可多走路運動。
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